兒子自從7月後就感冒不斷本身就有過敏性鼻炎,又遇上季節轉換

光吃藥的次數讓做媽的我越來越擔心,真是天氣預報的最佳代言人

前陣子因為肺部感染「難熬的感冒驚魂記」吃了一些含有抗生素的藥

好了之後10/30趕緊去打流感疫苗打完沒多久又感冒

 鼻涕倒流,咳嗽有痰,鼻子癢,流鼻血天啊!真是每天吃藥就好ㄌ

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 在網路上搜尋到一文章,敘述著...

婷婷是個七歲小女生,時常反覆感冒,最近秋、冬季節轉換,忽冷忽熱,

小婷早上起床打噴嚏,流鼻水,鼻塞,白天會摳鼻子,揉眼睛,

習慣地倒吸鼻涕及清喉嚨而出怪聲,晚上睡覺會咳嗽,更因為睡眠中不自覺挖鼻孔而流鼻血。

經醫師診斷為典型的過敏性鼻炎,而非一般的感冒。 

鼻過敏常發生於兒童,尤其是五、六歲兒童居多,

且常合併氣喘、異位性皮膚炎的病史,過敏性鼻炎是急性鼻炎的一種,

與個人體質及遺傳體質有密切的關係。鼻過敏分為二型:

(季節型鼻過敏):在春、夏、秋季,常因花朵盛開,大量增加的花粉而引起。

(全年型鼻過敏):台灣為亞熱帶海洋性氣候,潮濕的環境及空氣粉塵污染,

塵璊,黴菌,蟑螂等過敏原,使鼻過敏整年中都會發作。

鼻過敏常發生於早晨剛起床,或早晚溫差變化大,忽冷忽熱,

不小心就打噴嚏、流鼻水,一般只持續10-20分鐘後症狀會停止,或一天之中會間歇性發作。

鼻過敏小孩,常常張口用嘴巴呼吸,摳鼻子,揉眼睛,

習慣地倒吸鼻涕及清喉嚨出怪聲,發作時會鼻子癢、打噴嚏、流清鼻水、鼻塞,

長久之後會有鼻涕倒流,喉嚨有痰,甚至造成鼻竇炎、慢性咳嗽、中耳炎、中耳積水等併發症。

還有好文欣賞:為什麼我的小孩常感冒  

這不是都我兒子的症狀嗎?於是我抗敏計畫如下→

1.居家環境大清掃,毛絨玩具全部丟,除濕、空氣清淨機通通來

2.早晚戴口罩(兒子超不愛戴口罩ㄉ,但上次肺部感染怕到ㄌ)

3.去篩檢過敏源(其實以前有問過診所醫生,但他們都說平常觀察就可以,找了一堆可能性還不是一樣,乾脆去篩一篩。)

4.使用防螨寢具、各類商品、小時抱到大的熊熊也禁接觸(因為是絨毛)可憐~

5.食療研究,盡量也有食物的自然療法,藥膳也可以研究

6.戶外活動,這已經很多了,就怕吹到風又感冒... 

家裡有過敏兒真的很麻煩,雖然是老生常談,但就是處理不完...

我家的波利早搬到室外,平常也很少抱狗,所以狗毛是可以排除ㄉ

每次一感冒就懷疑東懷疑西,這次就乾脆來個計畫性的

就寫個經驗談,讓許多父母親多一些參考依據

過敏日常的保健方面有:

1.鼻過敏者須避開過敏原,如春夏或初秋時的花粉熱,應戴口罩;家中塵璊、毛毯或動物皮屑等。

2.適度使用除濕機及空氣清淨機,其濾網要清洗乾淨。

3.平時少食用冰涼食品,或較寒性食物如冰品、可樂、冰涼水果(須退涼)、苦瓜、大白菜等。

4.夏天少吹冷氣,電扇不要直接吹,早晨起床前先穿好衣服,用手按摩迎香穴、印堂穴至發熱,再喝杯溫開水才下床。

5.天冷時口罩、帽子、圍巾、毛背心、手套、襪子是最好的防寒裝備。

6.用溫的生理食鹽水沖洗鼻子,或用蒸鼻器,將蒸氣吸入鼻腔。

7.多運動如游泳、慢跑、大步快走、太極拳、八段錦練功等。



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    kathy happiness 發表在 痞客邦 留言(12) 人氣()